ご近所ラン。河原の道をゆったりと。夕方陽が落ち始めてから走りに出たので割合涼しくて走りやすかった。この季節としては。 今月の目標には届かねえなあ。食べてるから体重も特に減らない。暴飲暴食が好き ★今月の累積走行距離：180.7km＜データ＞体重：65.…

ちょっと距離調整。月間目標に届かないかもしれないので焦る。今月は200kmと人に言ってしまったので土日月で頑張らなければ。今日は少しでも足しになるかと思って。帰宅後菓子パンをかじってから少し走りに出る。家の近所をグルリと。なんとか5kmを超したか…

退勤ラン。夜6時台でも暑いんだよね、汗だく。この頃走ると暑い以外の感想が出てこない。この日は行きつけのお店のランイベントに行こうと思っていたけれども急に引きこもりモードになってしまって、人と話したくないがゆえにイベント不参加。集団でのランイ…

引き続きOMM LITE。これはキャンプイベントでもあるので、キャンプしてた。ちょっといろいろあって一人でウィスキーをちびちびと深夜までやってた。真っ暗闇で、良かった。 バディと一緒に行動、今回のバディはお友達。仲良くできて良かった。 いつもより多…

OMM LITE。それが何かはググって欲しい。人に説明するのがまあまあ面倒な競技である。ロゲイニングというものです。 1日目はこんな感じ。地図でポイントを探しながら、及びずっと走ってるわけじゃねえよ、みたいな競技なのです。一部ケーブルカーに乗った部…

富士山頂から五合目まで下山した。そこからバスに乗る予定だった。バスが来るまで45分あったので、余った補給食でも食べて疲れたねーとか言ってればすぐバスの時間になるはずだった。なんか同行者がそんなに待つなら走ろうとか言い出した。うーん。私ともう…

富士山に登ってきた。須走口五合目より。人生で通算6回目である。 今回はものすごく天気が良かった。こんなの初めて。いつもは高山病っぽくなって頭痛を我慢しながら根性で登って、頂上付近ではあまり長く滞在せずにさっさと下山というパターンだったが、今…

用事があって行きつけのお店(トレランとかそういうショップ)とメロンブックスへ。メロンブックス、こういう店久しぶり。なんか萌えと肌色が洪水のよう。まるっきり嫌いなわけじゃないけど、頭疲れる。 会社から走った。いつもの退勤ランより3kmくらい長い距…

連日暑いからサボり気味になっている。 このままサボってると妻に罵倒されてしまうため、帰宅後に家の周辺をぐるぐる走った。ちょっと雨が降って来たからよっしゃ！と思い外に出るもぱらぱらしただけで終わり、逆に蒸し暑さが増してた。なんで。 ちゃんと走…

ちまちま走りはやっていたんだけど、わざわざ上げるほどでもなく。 「しゃぶ葉」に行ってきた。3時間食べ飲み放題で3,000円のプラン、やすーい、しゃちょー、ありがとー！ 妻が、食べた後走って帰ると言い出した。え！？ジョッキ5杯飲んでお腹パンパンなるま…

退勤ラン。GARMINがキロ6で走れって表示を出してきたのでやったろうじゃねえかってなって走ったらスピード出過ぎた。こんなつもりじゃなかった。背中ジャバジャバ。 明日も頑張りましょう。特に練習らしい練習を毎日してるわけではないので本当にこれでいい…

高尾山を走った。雨だよ。トレランは嫌われるけど、今日のコースはハイカーはゼロだよ。アップダウンきつくて眺望もなくってトレーニング目的以外の人は行かないコースだからだよ。北高尾って言って正確には高尾山ではないよ、高尾山の北の山域ですね。 高尾…

退勤ラン。今月は距離伸びず、後半に無理に詰め込もうとしたけど暑いのでやる気出ねー。あ、でも今日はいいペースでしたね。 走りだしの2kmくらいはいっつも辛い、なんで走ってるんだろうって思います。 ★今月の累積走行距離：188.58km＜データ＞体重：65.0k…