2024年4月6日

野良ハーフマラソン。
Mペース？っていうのかな。本番を想定したペースでハーフ走。

つれえ。
近所の河川敷の土手を行って帰って10km、そして同じ道をまた一往復…。
つれえ。
ペースとしてはずいぶんと想定より速かったんだけどちょっと一定ではなくガチャガチャしてしまった印象。
今回は膝を痛めたりはせずにやり切ったがもう体にちょっと余裕がある感じで終えたかった。練習不足と言われたらそれまで。えーでもこれどの程度まだやれば充分ってのが無いからすごく嫌だ。