退勤ラン。今月は距離伸びず、後半に無理に詰め込もうとしたけど暑いのでやる気出ねー。あ、でも今日はいいペースでしたね。
走りだしの2kmくらいはいっつも辛い、なんで走ってるんだろうって思います。
★今月の累積走行距離:188.58km
<データ>
体重:65.0kg
体脂肪率:15.3%
退勤ラン。今月は距離伸びず、後半に無理に詰め込もうとしたけど暑いのでやる気出ねー。あ、でも今日はいいペースでしたね。
走りだしの2kmくらいはいっつも辛い、なんで走ってるんだろうって思います。
★今月の累積走行距離:188.58km
<データ>
体重:65.0kg
体脂肪率:15.3%