2024年8月1～31日

8月分も忘れてた。走っていないだけでなくブログを更新していないだけだ。
月間走行距離は207.9km。月間200はなんとかなってきている。
しかし山の割合が多い。
一回で40kmとかそういうのがドン！ドン！って挟まるので何とか距離を保ってる感じかな。それに頼ってしまい、あまりロードで長い距離を走ってない。細切れが多いな。
夏は暑いし。

頑張ろうねランナーのみんな。