ちょっとよく行くランショップへ。会社から走ってみたら約12kmあった。けっこう疲れるものの行けなくはない距離。妻のお遣いなんだけどこの頃こればっかりだ。私はランもトレランもあまり道具を買わないタイプ。妻はバカスカ買うんだよなあ。家計…
本日はその後そのランショップでゆったりグループランの会があるのでそれに参加。その前にご飯。あまり時間がないんで日高屋でチャーハン大盛り。日高屋のチャーハン美味しいけど、その辺で売っている冷凍チャーハンも同じくらい美味しい。冷凍チャーハンってすごいよね。
ゆったりラン。15人いたけど店のスタッフと他1人しか知らなかった。なかなかにアウェイ。まあたまにはこういうのも。私は人見知りなんで新規の人となかなかしゃべれない。スピードは聞いていた通りかなりゆったりで、途中で止まって写真撮ったりおしゃべりしながら。知っている地域なんだけど夜でしかもコースはお任せでついて行ったら現在地見失って変な感覚だった。
★今月の累積走行距離：186.6km
＜データ＞
体重：64.8kg
体脂肪率：15.1%
