トレランシューズの試し履きイベントに参加した。 シューズって難しいよね。もちろんお店でフィッテイングして買うことが多いけれども、フィッティングしたところで「履ける」ということがわかるだけでしかなく、その靴が合うかどうかは正直分からない。店の…

いつものお店にグループランに行く。ためにお店まで走った。この最速ペースはどこで出たんだろう。と思ったら走り始め及び走り終わりのわずかな距離だった。これを計測するのはちょっとやめて欲しい。途中おにぎりを買いにスーパーに寄ったけどお目当ての半…

ご近所をプラプラと走ってみた。いや少しは走っとかないと見たいな気持でしかないので基本的には面倒に思っている。短い距離なのでこれくらいのスピードは出してて当然ということで。これがMペースというものなのだと思う。4kmくらい走ると体が温まってきて…