記録を始めます。

走ったらそれを記録していきます。

どういうフォーマットにするかはやりながら固めていこうと思います。

減量、鍛錬、などなどいろいろ目的がありますが長く続けて行ければと思います。走るだけではなく筋トレ的なものも行ったらば記録しようかしら。

レコーディングダイエットのトレーニング版くらいの気軽さでやっていきます。

ジョギングとランとトレランが主な種目です。ロードバイクに乗っていますが主に通勤用なのでこれは省きます。

変な癖を出さないように素直になることを心がけます、よろしくお願いします。