土曜日なのに通勤路を走る。休日出勤というわけではなくて、昨日の夕方に雨降ったため会社に自転車を置いてきていたのだ。三連休に自転車ないと少し不便なので回収しに行ったというわけ。 昼間太陽が本気出している時間帯に出てしまったため、とんでもなく暑…

グループランに行きました。 さすがにこのペースではジョギングとしては遅すぎるけど、トレーニングってよりは走ること自体をゆったり楽しみましょうの会である。おしゃべりしながらで楽しい。途中で写真撮ったりなんだり。 初めての参加の方々(まあ私も2回…