2024年4月28日

なんてことのない普通のジョギング。
本日は昼から大学の時の先輩たちとランチに行ってそのあと大学の後輩たちとお酒飲んでくるので朝のうちに走っておかなければね。
食べるので先に消費を。
いまいち食べ過ぎてる気がするこの頃。体重増えてるんだろうなあ。全然計量していない。
5月半ばに健康診断があるので少し絞っておきたいですね。
こんなの気にせずに日頃からの運動でちゃんとキープしておきたいけれども、基本的に走るのが嫌いなので…。