昨日に引き続きゆっくりジョグ。妻と走った。近所に住む友人がウルトラマラソンに向けてのロング走をやってるので会えるかなーって走ってたら会えた。暑い中大変だ。多分本番は時期的にもっと暑いな、頑張って。このゆっくりペースジョグでも100kmとか走ると…

ランクラブの練習会。地元の駅に行くのに素人みたいな道迷いをしてしまい時間足りなくなりそうでちょっと慌てる。この辺の住宅街入り組んでて道が湾曲してるから方向感覚狂うのよ。 LSD。というほど長くないがメニューとしてはLSD。途中で時計止めちゃってた…

だいぶ休んだよね。ということだが、いくら休んでも休み足りない気がする。このまま走り方を忘れるくらい休みたい。スロウジョグ。さすがに早歩きよりは速い。5kmでやめといた。今日はちょっと暑いねー。今この時期はいくら休んでいても妻が優しいので嬉しい…

たまに私はこういうことをする。さすがに褒めて欲しい。ちょっといろいろあっていつもの画面に落とし込めなかったのと、レース名明かしているので走った場所がバレてもよいということでGARMINアプリのスクリーンショットを載せます。走ったレースはこちら。m…